Haktan Gökdemir – TriSens Activ Training

TriSens Activ Training hat unter der Leitung von Personal Trainer Haktan Gökdemir unter anderem ganzheitliches Fitnesstraining, Firmenfitness, Triple-i Krav Maga – Selbstverteidigung, Life Kinetik – Gehirnentfaltungstraining und Methoden zur Stressbewältigung auf dem Programm.

Adresse
Basler Straße 11
79312 Emmendingen
Kontakt

Haktan Gökdemir
Tel.: +49 (0) 7641 7717
Mail: info@trisens-activ-training.de
Website: trisens-activ-training.de

Bildschirmfoto 2016-02-17 um 10.09.34Fitness,Sicherheit und Lebenskraft. Für diese drei Bereiche steht TriSens Activ Training, das von Personal Trainer Haktan Gökdemir seit 2007 betrieben wird.

Bei immer mehr Menschen in unserer Gesellschaft wird der Wunsch nach einem vitaleren Lebensgefühl, welches geprägt ist von einer dynamischen Körperhaltung, einer frischen Ausstrahlung sowie einem stressfreieren Leben, zunehmend größer. Da aufgrund von unterschiedlichen Alltagsanforderungen oft wenig Zeit bleibt, sich bewusst darum zu kümmern, kann es sinnvoll sein, sich einen Berater und Trainer an die Seite zu holen, mit dem man das Thema gesundheitsbewusste Lebensführung hinsichtlich Bewegung, Ernährung und Entspannung gezielt und effektiv angehen kann.

Das vielseitige Leistungsangebot von TriSens Activ Training umfasst u.a. den Bereich körperliches Fitnesstraining mit all seinen Facetten wie Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Koordination, etc. sowie das spezifische Trainieren der geistigen Leistungsfähigkeit und der Stressresistenz mit dem Bewegungsprogramm Life Kinetik.

Desweiteren wird Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungstraining in Form von Triple-i Krav Maga angeboten. Hier bekommt man u.a. effiziente, einfache Vorgehensweisen und Techniken zur erfolgreichen Beendigung verbaler sowie körperlicher Auseinandersetzungen an die Hand. Der gewinnbringende Umgang mit der eigenen Angst in Bedrohungssituationen steht hierbei im Vordergrund.

Im Trainingsstudio in Emmendingen-Wasser oder an einem anderen gewünschten Ort können sowohl Personal Training als auch Kleingruppentrainings oder Kompakt-workshops gebucht werden.

In einem unverbindlichen Beratungsgespräch informiert Sie Personal Trainer Haktan Gökdemir gerne persönlich.

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Über mich

 

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Erreichen Sie Ihre Ziele mit einer zeitlich und räumlich flexiblen Betreuung, die individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist.
Mir macht es Freude, Ihnen auf diesem spannenden Weg mit meiner Erfahrung und Leidenschaft als langjähriger Personal Trainer kompetent zur Seite zu stehen.

Weitere Informationen auf www.trisens-activ-training.de oder per Telefon unter der Nummer 07641-7717.

Qualifikationen:

  • Life Kinetik Trainer
  • Fitness Trainer (IHK zertifiziert)
  • HKC Kettlebell Instructor (ausgebildet u.a. von Pavel Tsatsouline, dem Begründer des modernen Kettlebell Trainings)
  • Instruktor für Selbstverteidigung – Triple-i Krav Maga (Akademie für Selbstverteidigung Freiburg)
  • FAST-Defense Instructor (ausgebildet von FAST-Defense Weltcheftrainer Bill Kipp)
  • Langjähriger Leiter der Triple-i Krav Maga Schule Karlsruhe
  • Nordic Walking Instructor (IHK zertifiziert)
  • Massagetherapeut – Entspannung /Wellness (PROMASSAGE)